تخطي إلى المحتوى الرئيسي

سجل مجاناً

  • احصل على وصول سريع إلى مقالاتك المفضلة

  • إدارة التنبيهات بشأن الأخبار العاجلة والسائقين المفضلين

  • اجعل رأيك مسموعًا من خلال التعليق على المقالات.

قد تفضل

"أسرع من فيراري حتى": ألونسو يحقق أفضل نتيجة لأستون مارتن في الفورمولا 1 لعام 2026

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"أسرع من فيراري حتى": ألونسو يحقق أفضل نتيجة لأستون مارتن في الفورمولا 1 لعام 2026

ترتيب بطولة العالم للفورمولا 1 بعد جائزة البحرين الكبرى في ماليزيا

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
ترتيب بطولة العالم للفورمولا 1 بعد جائزة البحرين الكبرى في ماليزيا

"فظيع، وغير مقبول إطلاقًا": سائقو الفورمولا 1 محبطون من خلل برمجيات جائزة البحرين الكبرى

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"فظيع، وغير مقبول إطلاقًا": سائقو الفورمولا 1 محبطون من خلل برمجيات جائزة البحرين الكبرى

"إنها مهزلة": حجار يتحسّر على سباقه "الكارثي" في ماليزيا

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"إنها مهزلة": حجار يتحسّر على سباقه "الكارثي" في ماليزيا

فيرستابن يصف وحدات طاقة الفورمولا 1 بأنها "ليغو" بعد خلل جائزة البحرين الكبرى

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فيرستابن يصف وحدات طاقة الفورمولا 1 بأنها "ليغو" بعد خلل جائزة البحرين الكبرى

رالي سردينيا: إيفانز يحسم لقب بطولة العالم بطريقة تاريخية بعد حادث سولبرغ في المواجهة الحاسمة

دبليو آر سي
دبليو آر سي
رالي إيطاليا
رالي سردينيا: إيفانز يحسم لقب بطولة العالم بطريقة تاريخية بعد حادث سولبرغ في المواجهة الحاسمة

داخل مغامرة الإطارات الملساء التي أضرت بفرص مكلارين وفيراري في جائزة البحرين الكبرى

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
داخل مغامرة الإطارات الملساء التي أضرت بفرص مكلارين وفيراري في جائزة البحرين الكبرى

"فيا" تكشف سبب توقف سيارات الفورمولا 1 تحت المطر في جائزة البحرين الكبرى في ماليزيا

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"فيا" تكشف سبب توقف سيارات الفورمولا 1 تحت المطر في جائزة البحرين الكبرى في ماليزيا
أخبار عاجلة

أوكون: أرغمت نفسي على تناول الطعام استعداداً لموسم 2017

صرّح الوافد الجديد على فريق فورس إنديا إستيبان أوكون بأنّه أرغم نفسه على تناول الطعام ليكون في كامل لياقته البدنية للموسم المقبل من الفورمولا واحد.

إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا

ستجعل القوانين الجديدة لموسم 2017 السيارات أسرع وأصعب من ناحية القيادة، الأمر الذي جعل السائقين يمضون فترة الاستراحة الشتوية في الاستعداد لتحسين لياقتهم البدنية.

واعترف أوكون، الذي ازداد وزنه خمسة كيلوغرامات خلال الاستراحة الشتوية، بأنّ الاستعدادات للموسم الجديد كانت مرهقة بالنسبة له.

حيث قال: "اتّبعت حمية غذائية صارمة، كان الأمر صعباً، حيث أرغمت نفسي على تناول الطعام".

وأضاف: "الآن توقفت عن ذلك وخسرت ما يقارب 500 غرام من وزني. لكن كان الأمر شاقاً عليّ، كنت أقضي 9 ساعات في ممارسة تمارين الجهد و10 ساعات في النوادي الرياضية أسبوعياً، وأمارس تمارين الاستجابة وأخرى خاصة بالحلبة فيما تبقى من الوقت، كان أمراً شاقاً".

وعندما سُئل ما إذا كان الوزن قد مثّل عائقاً له في مسيرته كناشئ، قال الفرنسي: "كلاّ، السنة الماضية كنت على الحدّ الأقصى للوزن على الرغم من أنّني نحيف للغاية".

وأكمل: "حالياً لا توجد أيّة قيود على الوزن للموسم الجديد، حيث يرى الفريق بأنّ الأهمّ هو أن أشعر بالارتياح داخل السيارة عوض القلق حول نقص الوزن وعدم القدرة على قيادة السيارة".

وتابع: "أصبحت أقوى الآن، وأحرزت تقدماً من ناحية الوزن".

واستدرك: "ذهبت لركوب الدرّاجة مع بعض الأصدقاء الذين كانوا قادرين على مجاراتي، أمّا الآن فلا يستطيعون اللحاق بي. أنا سعيد للغاية بالتقدم الذي أحرزته".

في المواسم الماضية من الفورمولا واحد، كان السائقون الأخف وزناً يملكون أفضلية مقارنةً بالأثقل وزناً، لكنّ أوكون يرى بأنّ قوانين 2017 ستكون خطوةً إيجابية لموازنة الأمور.

حيث قال: "أعتقد أنّه بوسعك أن تطوّر أكثر من نفسك الآن وتبذل جهداً أكبر في النوادي الرياضية وتتناول الطعام بالقدر الذي تريده، وهذا أمرٌ جيد. سيشعر الجميع بالمزيد من الارتياح". 

المقال السابق كينغ: تقبّل رحيل فريق مانور كان أمرًا "صعبًا"
المقال التالي جائزة البحرين الكبرى 2017...أكثر من مُجرّد سباق

أبرز التعليقات

أحدث الأخبار

فكرة ألونسو لإنقاذ الفورمولا 1 قبل عودة محركات "في 8".. وما مدى واقعية تطبيقها؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة أذربيجان الكبرى
من قبل رونالد فوردينغ
فكرة ألونسو لإنقاذ الفورمولا 1 قبل عودة محركات "في 8".. وما مدى واقعية تطبيقها؟

جدل كبير: أي حلبة يجب أن تستضيف ختام موسم 2026 في الفورمولا 1 إذا تم تغيير الروزنامة؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
من قبل كتاب أوتوسبورت
جدل كبير: أي حلبة يجب أن تستضيف ختام موسم 2026 في الفورمولا 1 إذا تم تغيير الروزنامة؟

بطل إيطاليا المقبل في الفورمولا 1؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
من قبل ستيوارت كودلينغ
بطل إيطاليا المقبل في الفورمولا 1؟

ألونسو محق في دقّ ناقوس الخطر حول الفورمولا 1.. لكن يبدو وكأن التاريخ يعيد نفسه

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة إسبانيا الكبرى
من قبل رونالد فوردينغ
ألونسو محق في دقّ ناقوس الخطر حول الفورمولا 1.. لكن يبدو وكأن التاريخ يعيد نفسه