تخطي إلى المحتوى الرئيسي

سجل مجاناً

  • احصل على وصول سريع إلى مقالاتك المفضلة

  • إدارة التنبيهات بشأن الأخبار العاجلة والسائقين المفضلين

  • اجعل رأيك مسموعًا من خلال التعليق على المقالات.

قد تفضل

فلافيو برياتوري يريد تجاوز حادثة فرانكو كولابينتو: "كنت غاضبًا، لكن الماضي أصبح من الماضي"

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فلافيو برياتوري يريد تجاوز حادثة فرانكو كولابينتو: "كنت غاضبًا، لكن الماضي أصبح من الماضي"

فيرستابن يشرح قرار التجارب الحرة الثانية ويوجه رسالة حذرة إلى جماهير ريد بُل

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فيرستابن يشرح قرار التجارب الحرة الثانية ويوجه رسالة حذرة إلى جماهير ريد بُل

راسل: سيارة مرسيدس "بعيدة عن الوتيرة" وتحتاج إلى بعض التعديلات في سيبانغ

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
راسل: سيارة مرسيدس "بعيدة عن الوتيرة" وتحتاج إلى بعض التعديلات في سيبانغ

"ارتكبوا كل الأخطاء الآن" – لماذا يريد فيرستابن وحجار من ريد بُل إجراء التجارب من أجل 2027

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"ارتكبوا كل الأخطاء الآن" – لماذا يريد فيرستابن وحجار من ريد بُل إجراء التجارب من أجل 2027

لوكلير في صدارة التجارب الحرة الثانية لجائزة البحرين الكبرى في ماليزيا ومرسيدس بالمركزين السابع والثامن

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
لوكلير في صدارة التجارب الحرة الثانية لجائزة البحرين الكبرى في ماليزيا ومرسيدس بالمركزين السابع والثامن

فريد فاسور يدعو إلى وحدة فيراري: توجيه أصابع الاتهام سيكون "خطأً كبيرًا"

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فريد فاسور يدعو إلى وحدة فيراري: توجيه أصابع الاتهام سيكون "خطأً كبيرًا"

راسل يعترف: "اضطررت إلى إجراء تغييرات جذرية على أسلوب قيادتي"

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
راسل يعترف: "اضطررت إلى إجراء تغييرات جذرية على أسلوب قيادتي"

فرناندو ألونسو يكشف عن أول تجربة مؤثرة في الكارتينغ مع ابنه ليونارد بعمر شهرين فقط

فورمولا 1
فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فرناندو ألونسو يكشف عن أول تجربة مؤثرة في الكارتينغ مع ابنه ليونارد بعمر شهرين فقط
أخبار عاجلة

أوكون: أرغمت نفسي على تناول الطعام استعداداً لموسم 2017

صرّح الوافد الجديد على فريق فورس إنديا إستيبان أوكون بأنّه أرغم نفسه على تناول الطعام ليكون في كامل لياقته البدنية للموسم المقبل من الفورمولا واحد.

إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا
إستيبان أوكون، فورس إنديا

ستجعل القوانين الجديدة لموسم 2017 السيارات أسرع وأصعب من ناحية القيادة، الأمر الذي جعل السائقين يمضون فترة الاستراحة الشتوية في الاستعداد لتحسين لياقتهم البدنية.

واعترف أوكون، الذي ازداد وزنه خمسة كيلوغرامات خلال الاستراحة الشتوية، بأنّ الاستعدادات للموسم الجديد كانت مرهقة بالنسبة له.

حيث قال: "اتّبعت حمية غذائية صارمة، كان الأمر صعباً، حيث أرغمت نفسي على تناول الطعام".

وأضاف: "الآن توقفت عن ذلك وخسرت ما يقارب 500 غرام من وزني. لكن كان الأمر شاقاً عليّ، كنت أقضي 9 ساعات في ممارسة تمارين الجهد و10 ساعات في النوادي الرياضية أسبوعياً، وأمارس تمارين الاستجابة وأخرى خاصة بالحلبة فيما تبقى من الوقت، كان أمراً شاقاً".

وعندما سُئل ما إذا كان الوزن قد مثّل عائقاً له في مسيرته كناشئ، قال الفرنسي: "كلاّ، السنة الماضية كنت على الحدّ الأقصى للوزن على الرغم من أنّني نحيف للغاية".

وأكمل: "حالياً لا توجد أيّة قيود على الوزن للموسم الجديد، حيث يرى الفريق بأنّ الأهمّ هو أن أشعر بالارتياح داخل السيارة عوض القلق حول نقص الوزن وعدم القدرة على قيادة السيارة".

وتابع: "أصبحت أقوى الآن، وأحرزت تقدماً من ناحية الوزن".

واستدرك: "ذهبت لركوب الدرّاجة مع بعض الأصدقاء الذين كانوا قادرين على مجاراتي، أمّا الآن فلا يستطيعون اللحاق بي. أنا سعيد للغاية بالتقدم الذي أحرزته".

في المواسم الماضية من الفورمولا واحد، كان السائقون الأخف وزناً يملكون أفضلية مقارنةً بالأثقل وزناً، لكنّ أوكون يرى بأنّ قوانين 2017 ستكون خطوةً إيجابية لموازنة الأمور.

حيث قال: "أعتقد أنّه بوسعك أن تطوّر أكثر من نفسك الآن وتبذل جهداً أكبر في النوادي الرياضية وتتناول الطعام بالقدر الذي تريده، وهذا أمرٌ جيد. سيشعر الجميع بالمزيد من الارتياح". 

المقال السابق كينغ: تقبّل رحيل فريق مانور كان أمرًا "صعبًا"
المقال التالي جائزة البحرين الكبرى 2017...أكثر من مُجرّد سباق

أبرز التعليقات

أحدث الأخبار

فلافيو برياتوري يريد تجاوز حادثة فرانكو كولابينتو: "كنت غاضبًا، لكن الماضي أصبح من الماضي"

فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فلافيو برياتوري يريد تجاوز حادثة فرانكو كولابينتو: "كنت غاضبًا، لكن الماضي أصبح من الماضي"

فيرستابن يشرح قرار التجارب الحرة الثانية ويوجه رسالة حذرة إلى جماهير ريد بُل

فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
فيرستابن يشرح قرار التجارب الحرة الثانية ويوجه رسالة حذرة إلى جماهير ريد بُل

راسل: سيارة مرسيدس "بعيدة عن الوتيرة" وتحتاج إلى بعض التعديلات في سيبانغ

فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
راسل: سيارة مرسيدس "بعيدة عن الوتيرة" وتحتاج إلى بعض التعديلات في سيبانغ

"ارتكبوا كل الأخطاء الآن" – لماذا يريد فيرستابن وحجار من ريد بُل إجراء التجارب من أجل 2027

فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة البحرين الكبرى
"ارتكبوا كل الأخطاء الآن" – لماذا يريد فيرستابن وحجار من ريد بُل إجراء التجارب من أجل 2027

فكرة ألونسو لإنقاذ الفورمولا 1 قبل عودة محركات "في 8".. وما مدى واقعية تطبيقها؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة أذربيجان الكبرى
من قبل رونالد فوردينغ
فكرة ألونسو لإنقاذ الفورمولا 1 قبل عودة محركات "في 8".. وما مدى واقعية تطبيقها؟

جدل كبير: أي حلبة يجب أن تستضيف ختام موسم 2026 في الفورمولا 1 إذا تم تغيير الروزنامة؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
من قبل كتاب أوتوسبورت
جدل كبير: أي حلبة يجب أن تستضيف ختام موسم 2026 في الفورمولا 1 إذا تم تغيير الروزنامة؟

بطل إيطاليا المقبل في الفورمولا 1؟

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
من قبل ستيوارت كودلينغ
بطل إيطاليا المقبل في الفورمولا 1؟

ألونسو محق في دقّ ناقوس الخطر حول الفورمولا 1.. لكن يبدو وكأن التاريخ يعيد نفسه

مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة إسبانيا الكبرى
من قبل رونالد فوردينغ
ألونسو محق في دقّ ناقوس الخطر حول الفورمولا 1.. لكن يبدو وكأن التاريخ يعيد نفسه