لاندو نوريس يوضح التغيير الذهني الذي مرّ به في صراع لقب الفورمولا 1

كشف لاندو نوريس عن كيفية تغير عقليته خلال عطلات نهاية الأسبوع للسباقات على مدار السنوات الست التي قضاها كسائق في الفورمولا 1.

مع احتلال سائق مكلارين المركز الثاني بفارق ثماني نقاط فقط خلف زميله في الفريق أوسكار بياستري، فإن الضغط يتزايد بالفعل.

وفي حديثه مع رولينغ ستون، شارك البريطاني أفكاره حول نهجه الذهني تجاه السباقات - وهو أمر تمت مناقشته كثيرًا خلال بدايته الصعبة لهذا الموسم. ولكن مع اكتسابه خبرة السباقات، فقد اكتسب أيضًا مهارة إدارة القلق والتوتر الناتج عن المنافسة في البطولة. إذ يريد استغلال هذا الأمر وهو ينافس على فوزه الأول ببطولة العالم.

"أعتقد أنك تصبح معتادًا على الأمر لدرجة أنه يصبح طبيعيًا، ونوعًا ما تعتاد على الاستيقاظ يوم الأحد، وأنت تعلم أنه يوم السباق" قال نوريس.

وأضاف: "أتذكر في السنة الأولى أو الثانية في الفورمولا 1، كنت أستيقظ يوم الأحد وأقول: يا إلهي! كنت متحمسًا ومتوترًا نوعًا ما... لا تعرف ماذا سيحدث لأن هناك الكثير من المواقف الجديدة".

هذا ويجد نوريس نفسه في أقوى موقف للفوز بالبطولة منذ أن بدأ القيادة لفريق البابايا. لكن مرونته العقلية كانت تحديًا اضطر للتغلب عليه. حيث أن الأداء المهيمن في النمسا وبريطانيا يشير إلى أن هذا الأمر تحت السيطرة جيدًا.

Watch: اف1 في أسبوع: ريد بُل أمام مفترق طرق مصيري! مع خلدون يونس وأحمد مجدي - موتورسبورت العربية!

"الآن، أستطيع توقع ما قد يحدث بشكل أفضل بكثير، وأستطيع تقليص عدد المواقف التي قد أواجهها. لذا، هذه مجرد خبرة" تابع نوريس.

وأكمل قائلاً: "لا تزال هناك أوقات أكون فيها أكثر قلقًا وتوترًا بالطبع، وجميع هذه الأشياء، وربما لا أشعر بالراحة أو الثقة أو ما إلى ذلك. لكن عليك حينها أن تحاول معرفة متى تحدث هذه الأوقات وتحويلها إلى حماس، ثم يتحول الحماس إلى ثقة عندما يكون لديك خطة جيدة".

وقد أدت سلسلة من الأخطاء المكلفة إلى وضع نوريس خلف بياستري، مما زاد ظاهريًا من الضغط الملقى على كتفيه. كما أعاقت الحوادث في كندا والسعودية آماله في البطولة، لكنه يبدو الآن أنه يدير توازنه العقلي.

حيث قال: "معرفة كيفية تحويل المواقف المختلفة إلى موقف إيجابي هو الشيء الأساسي. لكن لا أعتقد أنه يمكنك تجنب الشعور بالحماس الزائد أو التوتر أو القلق في بعض الأحيان. أعتقد أنك أحيانًا يجب أن تتعامل مع الأمر فقط".