فورمولا 1 إطلاق ويليامز
فيتيل يكشف عمّا كان يدور في نفسه عندما بدأ ضغط الفورمولا 1 "يسيطر" عليه
فتح سيباستيان فيتيل بطل العالم أربع مرات في الفورمولا 1 قلبه للحديث عن كيفية تعامله مع الفترات الصعبة في مسيرته، معترفًا بأنّه لا توجد وصفة واحدة للتعامل مع الضغط.
منشور: 06-02-2026
نسخ الرابط
مشاركة على "فايبر"
سيباستيان فيتيل
الصورة من قبل: سيمون غالاوي
خاض السائق الألماني ظهوره الأول في الفورمولا 1 عام 2007. ونجح في إحراز أربعة ألقاب متتالية بين عامي 2010 و2013 مع فريق ريد بُل، واحتفل خلال مسيرته بـ53 فوزًا، و122 منصة تتويج، و57 قطب انطلاق أول. وبعد اعتزاله في نهاية موسم 2022، بات فيتيل يعمل على رفع الوعي بالقضايا البيئية والاجتماعية.
وقال فيتيل لمجلة "أنتروبرونور ميدل إيست" عند سؤاله عن التعامل مع الجوانب الذهنية والبدنية في الفورمولا 1: "أعتقد أنّ الأمر فريد جدًا. لا توجد وصفة واحدة تناسب الجميع".
وأضاف: "كل شخص مختلف. كل شخص يقدّم أداءً مختلفًا. وكل شخص يحتاج إلى بيئة مختلفة ليؤدي بأفضل شكل. لكن عندما نتحدث عن الضغط وكيفية التعامل مع التوتر أو التوقعات، فأعتقد أنّه عليك أن تكون منفتح الذهن من خلال سؤال نفسك لماذا تشعر بالتوتر الآن، بينما لم تشعر بذلك قبل يوم واحد مثلًا".
وتابع: "ما السيئ في الأمر عندما يبدأ بالسيطرة عليك؟ وكيف يمكنك أن تتعلم السيطرة عليه. غالبًا ما يقول الناس: 'أتمنى لو لم أكن متوترًا'. لكن في الواقع، التوتر أمر جيد. أنت بحاجة إليه، لأنه يعني أيضًا أنك مستعد ومتحمس، ويمكنك استغلاله وتوجيهه بطريقة إيجابية".
وأكمل قائلًا: "لهذا قصدت أنّ الأمر فردي جدًا، لكن أعتقد أنّه لا يجب أن تخجل من سؤال نفسك لماذا تشعر بهذا الشكل، وما الذي قد تفتقده في تلك اللحظة، والبيئة من حولك، وما الذي يجعلك تشعر بالراحة. حاول أن تعزز ما يجعلك تشعر بالراحة والطمأنينة، حتى تتمكن من الأداء، وربما تزيل الأمور الأقل فائدة أو تتحدى وجودها".
وأضاف فيتيل أنّه تعلّم الكثير عن كيفية التعامل مع اللحظات الصعبة من خلال مسيرته في الفورمولا 1، وهو ما حمله معه إلى ما بعد اعتزاله السباقات.
وقال: "حتى ضمن الموسم الواحد، تمر بلحظات صعود وهبوط. عليك أن تمضي قدمًا. عليك أن تواصل التقدم. هناك الكثير من الأمور التي تكون ضدك ولا تسير في صالحك. وحتى وإن بدا من الخارج وكأن كل شيء يحدث بسهولة، فالأمر ليس كذلك أبدًا".
واختتم حديثه بالقول: "هناك الكثير من العقبات في طريقك، والكثير من التحديات التي لا يراها الناس، لكن عليك التعامل معها. إنها مدرسة رائعة لما يأتي بعد ذلك".
نريد رأيك!
ما الذي ترغب في رؤيته على موقع Motorsport.com؟
شارك في استبياننا لمدة 5 دقائق.
- فريق موتورسبورت دوت كوم
قراءة التعليقات ونشرها
اقرأ أيضاً :
شارك أو احفظ هذه القصّة
نسخ الرابط
مشاركة على "فايبر"
المقال السابق بيع أول سيارة فائزة لـ مايكل شوماخر في الفورمولا 1 بمبلغ من سبعة أرقام
المقال التالي ستيلا: أكبر مكاسب مكلارين ستأتي من "استغلال" وحدة الطاقة الجديدة
أبرز التعليقات
ليس هناك تعليقات على المقال. لمَ لا تبدأ بالتعليق؟
أظهر المزيد وأضف تعليقك
أحدث الأخبار
ريد بُل تتصل بـ هورنر لشكره على مشروع المحرك بعد تحقيق الفوز الأول
فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة الولايات المتحدة الكبرى
4 س
ريد بُل تتصل بـ هورنر لشكره على مشروع المحرك بعد تحقيق الفوز الأول
هوكنهايم تجري محادثات مع الفورمولا 1 رغم أن فرص التمويل الحكومي "شبه معدومة"
فورمولا 1
F1 فورمولا 1 5 س
هوكنهايم تجري محادثات مع الفورمولا 1 رغم أن فرص التمويل الحكومي "شبه معدومة"
"فيا" تفصل فرق الفورمولا 1 عن المشاريع الأخرى لمنع تبادل المعلومات.. هل تفرض "استراحة إلزامية" داخل الشركات؟
فورمولا 1
F1 فورمولا 1
جائزة الولايات المتحدة الكبرى
5 س
"فيا" تفصل فرق الفورمولا 1 عن المشاريع الأخرى لمنع تبادل المعلومات.. هل تفرض "استراحة إلزامية" داخل الشركات؟
تحليل: لماذا عانى بياستري لإظهار أفضل مستوياته مع سيارة مكلارين هذا العام؟
مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
F1 فورمولا 1 5 س
تحليل: لماذا عانى بياستري لإظهار أفضل مستوياته مع سيارة مكلارين هذا العام؟
مقال مميز
اكتشف محتوى برايم
تحليل: لماذا عانى بياستري لإظهار أفضل مستوياته مع سيارة مكلارين هذا العام؟
مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1 5 س
من قبل جايك بوكسال ليغي
تحليل: لماذا عانى بياستري لإظهار أفضل مستوياته مع سيارة مكلارين هذا العام؟
لماذا يرى هورنر أن التاريخ يعيد نفسه مع نيوي في أستون مارتن؟
مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة سنغافورة الكبرى
من قبل رونالد فوردينغ
لماذا يرى هورنر أن التاريخ يعيد نفسه مع نيوي في أستون مارتن؟
فيديو حصري: مقابلة مع كريستيان هورنر حول رحيله عن "ريد بُل"، والمنافسة مع "مرسيدس"، والمزيد
مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
من قبل أوتوسبورت
فيديو حصري: مقابلة مع كريستيان هورنر حول رحيله عن "ريد بُل"، والمنافسة مع "مرسيدس"، والمزيد
"لحظة نسيان أم انهيار للثقة؟".. تداعيات انهيار هاميلتون في جائزة سنغافورة الكبرى
مقال مميز
فورمولا 1
مقال مميز
فورمولا 1
جائزة سنغافورة الكبرى
من قبل ستيوارت كودلينغ
"لحظة نسيان أم انهيار للثقة؟".. تداعيات انهيار هاميلتون في جائزة سنغافورة الكبرى
قم بالاشتراك والوصول إلى Motorsport.com باستخدام أداة حظر الإعلانات الخاصة بك.
من الفورمولا 1 إلى موتو جي بي، نقدم تقاريرنا مباشرة من حلبة السباق لأننا نحب رياضتنا، مثلك تمامًا. وللاستمرار في تقديم صحافتنا المتخصصة، يستخدم موقعنا الإعلانات. ومع ذلك، نريد أن نمنحك الفرصة للاستمتاع بموقع ويب خالٍ من الإعلانات وخالٍ من أدوات التتبع ومواصلة استخدام أداة حظر الإعلانات.
لديك خياران:
- الاشتراك.
- قم بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بك.
اشترك الآن هل اشتركت بالفعل؟ قم بتسجيل الدخول هنا
هل قمت بالفعل بتعطيل أداة حظر الإعلانات لديك؟
إعادة تحميل الصفحة
إدارة التنبيهات
اشترك